Salute

La dieta è una cosa seria, per questo va fatta intelligentemente; e se abbinassi ad ogni parte del corpo, il giusto cibo? Si tratta dunque di lavorare con criterio sulle proprie parti del corpo ritenute ‘critiche’, così mangiare diventerà un modo per ottimizzare la tua perdita di peso. Per chi …

Prendo spunto da un episodio di vita vissuta per parlarvi della pericolosità intrinseca dei cibi bruciacchiati. In particolare mi riferisco al pane bruciacchiato delle bruschette o ai toast anneriti dalla troppa cottura o alla pizza giusto un pò carbonizzata sui bordi o alle patatine fritte. Purtroppo la consistenza ed il …

Nella regione montana dell’Asia, il tè è uno strumento che è si è diffuso per millenni e che per millenni è stato utilizzato per aiutare il corpo e la mente a rilassarsi; spesso utilizzato anche nei rituali (nelle cerimonie spirituali e religiose), come nutrimento, e anche come cura contro i …

Non è passato poi tanto tempo da quando si pensava che vivere fin quasi a 100 anni fosse impossibile. Eppure, con i progressi della medicina e della vita moderna, raggiungere i 100 non è un traguardo poi così fuori dalla nostra portata, almeno non tanto quanto pensassimo. Per assicurarti che …