Salute

Problemi come ansia, pressione alta, problemi alla tiroide e del sonno, stanno registrando un notevole aumento tra la popolazione, il che ha portato il numero delle prescrizioni farmacologiche a salire alle stelle. In molti casi, la maggior parte delle persone decidono di effettuare cambi radicali nel loro stile di vita, …

Non possiamo essere preparati contro ogni evenienza, ma possiamo essere preparati per ciò che ci arriva inaspettato! Un po’ di sana pianificazione non ha fatto mai male a nessuno e in alcuni casi può anche essere provvidenziale: può letteralmente salvarti la vita. Qui ti presentiamo le domande, e le relative …

Tieniti alla larga dagli energy drink! Se stai cercando una scorciatoia per darti la carica, senza poi sentirti male o vagamente infastidita, ripiega verso una soluzione più morbida ma più intelligente. Queste otto azioni, se prese per abitudini, sono in grado di migliorare la tua resa, e darti efficacemente energia. …

Ti arrabbi molto spesso con tuo marito, di recente? Scopri cosa ti sta succedendo e soprattutto come combatterlo. Forse è il suono della sua voce che improvvisamente ti s’infila nei nervi e nelle orecchie; è il modo in cui ti chiama, o il modo in cui mastica il cibo, magari con …