Eventuali ferite o ulcere della bocca sono in grado di causare un sacco di problemi: dal non essere semplicemente in grado di parlare, all’impossibilità di masticare il cibo senza provare dolore. Le afte sono un problema comune che capita a tutti, prima o poi, ma fortunatamente possono essere facilmente curate a casa senza troppi problemi e senza grossa spesa.
Provate questi semplici rimedi casalinghi per curare le ulcere della bocca.
1 . Gargarismi, da fare alternativamente con acqua calda o fredda. Oppure, prendere il latte da un cocco fresco e fare gargarismi 4 volte al giorno.
2 . Far bollire uno di questi due ingredienti e usarli per fare gargarismi 4-5 volte al giorno: semi di fieno greco, foglie di basilico (queste si possono masticare direttamente).
3 . Consumare pomodori con un po’ di curcuma o applicarli miscelati ad un po’ di glicerina.
4 . Applicare ghiaccio tritato sulle ulcere per ridurre il gonfiore e, allo stesso tempo intorpidire la zona, per provare meno dolore.
5 . Potreste usare anche dell’aloe vera: 2 cucchiai di succo di aloe vera da assumere fino a quando le ulcere sono guarite.
6 . Anche il collutorio va bene per trattare le ulcere orali. Non solo vi aiuterà a mantenere la bocca pulita, ma anche darvi sollievo dal dolore.
7 . Fate il pieno di yogurt: è ricco di vitamina C, che è portentosa per i problemi gengivali e della bocca.
8 . Mangiate tante verdure a foglia verde e, se possibile anche cipolle: aiutano la guarigione.
9 . Potreste applicare olio di menta piperita, che può aiutare ad alleviare il dolore e l’irritazione causati dalle afte.
10 . Anche la liquirizia e il melograno sono utili: li potete consumare direttamente o applicarli sulla zona dolorante dopo averli mischiati e ridotti ad una pasta.
Questi rimedi casalinghi vanno applicati per 8-10 giorni e possono aiutare a curare le ulcere. Se non trovate alcun sollievo e l’ulcera sembra peggiorare, visitate il vostro medico per farla controllare: potrebbe essere il sintomo di un problema più profondo e radicato, che potrebbe avere effetti negativi sulla vostra igiene orale e benessere generale del corpo.
Autore | Daniela Bortolotti
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