Hai notato una diminuzione o un aumento del senso di fame? Leggi quali sono i sintomi che li accompagnano, e scopri se e perché dovresti consultare un medico. Diminuzione del senso di fame e stanchezza Sintomi: Una diminuzione dell’appetito accompagnato da stanchezza, perdita di capelli o un’aumentata intolleranza al freddo. …

Gli elementi nutritivi di cui avete bisogno a 20 anni, sono diversi da quello che vi serviranno nei decenni successivi della vostra vita. Ecco come mangiare correttamente a seconda della propria età. Una dieta sana per tutta la vita Le nostre esigenze nutrizionali cambiano nel corso degli anni; ci sono …

Le tisane possono alleviare molti problemi come l’insonnia, i crampi mestruali e l’ansia. Di seguito trovate alcune delle tisane più conosciute, che possono dare benefici alla vostra salute. 1. La camomilla La camomilla non è solo un aiuto per rilassarsi: molti dei suoi composti chimici, in particolare il bisabololo, agiscono …

Indice Articolo 1. >> Come funziona 2. >> Efficace per: 3. >> Inefficace per: 4. >> Insufficienti prove per: 5. >> Effetti collaterali 6. >> Interazione con farmaci 7. >> Dosaggi Erba di San Giovanni: proprietà, benefici e controindicazioni I fiori e le foglie di quest’erba, chiamata erba di San …