Il nostro corpo è sottoposto, ogni giorno, a costanti sollecitazioni (stress, malattie, responsabilità): gravami che il più delle volte rischiano di indebolirlo e fiaccarlo. L’organismo, così, ci invia segnali di malessere (febbre, mal di testa, stanchezza) che non sempre riusciamo ad interpretare correttamente. Esistono però una serie di campanelli d’allarme …

Uno dei trattamenti ideali per chi abbia una pelle del viso secca ed ipersensibile consiste nell’applicazione di una maschera alla farina di avena ed acqua di rosa. Questo rimedio, facilmente riproducibile a casa, risulta particolarmente efficace, lenitivo ed idratante in quanto combina due ingredienti (la farina di avena e la …

Ricchi di vitamine, minerali e antiossidanti potenti, i semi di sesamo hanno molti benefici per il corpo e lo proteggono da varie malattie, compreso il cancro. Cerca di introdurre i semi di sesamo nella tua dieta e mangiali nelle insalate, verdure cotte o con il latte! 1. Sono ricchi di …

Dalla medesima pianta che viene comunemente utilizzata in cucina per aromatizzare le nostre pietanze, il timo comune (Thymus Vulgaris L.), e dal timo selvatico (Thymus Serpyllum L.) si estrae l’olio essenziale di timo, che è ricco di benefiche proprietà. Originarie dell’Europa sud-occidentale, ambedue le varietà crescono spontanee in tutta l’area …