Lo yacón è una radice che viene coltivata nella Cordigliera delle Ande, e fa parte delle diete sudamericane ormai da centinaia di anni. Il Dottor Oz ha scoperto che potrebbe essere miracolosa nell’aiutarci a perdere peso. Lo yacón ha una consistenza croccante e un sapore dolce, che non solo sembra …

Uno dei fattori più importanti per il benessere e la bellezza delle persone è dormire bene durante la notte. Se hai difficoltà a dormire, devi sapere che a volte il sonno può essere compromesso anche da semplici situazioni. Ecco alcuni consigli di Ariel Joseph Towne (il Feng Shui Guy), autore …

Diabete, cancro ovarico e ictus. Tre condizioni serie che possono fermarti, ma conoscendone i 3 sintomi improvvisi, potresti addirittura salvarti la vita. Questi 3 sintomi che andremo ad elencare sono inusuali, e molto spesso sfuggono al controllo; tienili a mente, memorizzali: potresti fare la differenza. Allarme improvviso #1 Il tuo …

Ci sono centinaia di nervi e 28 ossa nel tuo piede, ovvero il 13,5% di tutte le ossa del tuo corpo. Ti tengono in piedi sorreggendo tutto il peso, dalla mattina alla sera, e reggono lo stress di ben 10.000 passi al giorno. E come li ripaghiamo? Infilandoli in scarpe …