Forse sapete che la dose giornaliera consigliata è di almeno una porzione al giorno… ma sapete anche perché le verdure di colore arancione fanno così bene? 1 – Sono utili nelle fasi precoci del cancro al seno L’acido retinoico è una sostanza derivata dalla vitamina A, che si trova in …

Indice Articolo 1. >> Sciogli il grasso della pancia: La giusta dieta 2. >> Sciogli il grasso del fondoschiena: La giusta dieta 3. >> Armi segrete per il tuo tipo di corpo 4. >> Esercizi per sciogliere la pancia 5. >> Esercizi per bruciare il sedere 6. >> Lava via …

Guarnite il vostro piatto preferito con un bel contorno e aggiungete sapore alla vostra dieta: oggi vi diamo 12 ricette in cui le erbe fresche sono le vere protagoniste. 1. Insalata di pollo e sesamo Bocconcini di pollo in un rivestimento croccante di semi di sesamo, pangrattato e corn flakes: …

Parli con il tuo dottore? E con il tuo ginecologo? E che cosa gli racconti? Che siano i dettagli che facilmente dimentichiamo, o i problemi più difficili da affrontare, il tuo dottore dovrebbe conoscerli tutti; soprattutto il tuo ginecologo. 1. Le cose di cui un paziente non vorrebbe parlare al …