Sandra Ianculescu – Coccola la tua pelle morbida, i tuoi capelli brillanti e la tua silhouette snella con i sapori più piacevoli dell’inverno. Nella stagione invernale, la pelle è più sensibile e anche più esigente. Neanche i capelli o la silhouette sono protetti dai pericoli della stagione: sani e ben …

Maria Bruno – Per mantenere una perfetta linea, non è importante solo quello che mangiamo o la quantità, ma conta notevolmente l’abbinamento dei cibi. Ci sono, infatti, abbinamenti che gonfiano l’addome, rallentano la digestione e ci fanno aumentare di peso. Ecco quali sono gli accostamenti da evitare. ♣ Eccessivo utilizzo …

Maria Bruno – Che frutta, ortaggi e verdure siano indispensabili per la salute e la bellezza di ogni persona è ormai chiaro. Ma quali sono i vegetali che dovremmo quotidianamente portare a tavola e perché? Arance. Sono ricche di sostanze che prevengono molte forme di cancro e contengono antiossidanti preziosi …

Sandra Ianculescu – Gli estratti dalle foglie e fiori di tiglio sono consigliati per la cura quotidiana della pelle, mentre il tè è un calmante e purificante. Il tiglio ti aiuta a mantenere la pelle bella e sana, scopri come! La pianta possiede dei componenti antinfiammatori, flavonoidi, glicosidi, quercetina (un …