Secondo uno studio pubblicato su Cell Metabolism, una dieta che imita il digiuno può effettivamente ridurre i fattori di rischio per l’invecchiamento, cancro, diabete e malattie cardiovascolari. Questo non è il primo studio che affronta il tema del digiuno intermittente e dei suoi potenziali benefici per la nostra salute. Ci …

Con la raffica di nuovi farmaci dimagranti che sono comparsi negli ultimi anni, potrebbe sembrare che la risposta ai testardi chili di troppo sia una semplice prescrizione del medico. Le aspettative sono alte: Notizie su farmaci dimagranti “campioni d’incassi” e “prodotti rivoluzionari” emergono accanto a rapporti preoccupanti circa l’epidemia di …

Un problema che interessa un grande numero di donne è sicuramente il rischio che lo stato di menopausa influisca sul peso corporeo. Di seguito cercheremo di approfondire l’argomento, suggerendo anche alcune tipologie di esercizio utili per mantenersi in forma e, di conseguenza, evitare l’aumento di peso. Il primo quesito da …

Chi soffre di celiachia va incontro a una reazione immunitaria nell’intestino tenue, quando consuma glutine, una proteina contenuta nel grano, nell’orzo e nella segale. Con il tempo questa reazione può causare un’infiammazione che danneggia il rivestimento di questa parte dell’intestino e impedisce il corretto assorbimento di alcune sostanze nutritive (malassorbimento). …