Hai notato una diminuzione o un aumento del senso di fame? Leggi quali sono i sintomi che li accompagnano, e scopri se e perché dovresti consultare un medico. Diminuzione del senso di fame e stanchezza Sintomi: Una diminuzione dell’appetito accompagnato da stanchezza, perdita di capelli o un’aumentata intolleranza al freddo. …

Frutta e verdure surgelati hanno lo stesso potere nutritivo di frutta e verdure freschi, ed in più, sono meno costosi. Noi di Salute e Benessere abbiamo voglia di proporti alcune ricette semplici e gustose, da fare proprio con verdure e frutta surgelati. Perfette d’inverno, saranno ottime anche d’estate. Davvero i …

Il tuo dentista dice almeno due volte l’anno, la tua collega va dal dentista almeno tre, il tuo migliore amico ci va una volta, e tu non sai quando. Quante volte si dovrebbe andare dal dentista? Il Dott. Cliff Swanlund, Presidente della Alberta Dental Association, dichiara che non c’è un …

Gli elementi nutritivi di cui avete bisogno a 20 anni, sono diversi da quello che vi serviranno nei decenni successivi della vostra vita. Ecco come mangiare correttamente a seconda della propria età. Una dieta sana per tutta la vita Le nostre esigenze nutrizionali cambiano nel corso degli anni; ci sono …