Noi tutti sappiamo molto bene che la vitamina D è importante per le nostre ossa, ma i ricercatori hanno suggerito che aiuta anche a combattere la depressione. Ma non solo: la vitamina D sembra aiutare anche nella perdita di peso! Un certo numero di studi hanno esaminato l’associazione tra il …

L’aceto di sidro di mele viene preparato con nutrienti mele biologiche ed ha molti componenti benefici, perché non viene pastorizzato. Subisce due processi di fermentazione, durante i quali l’aceto produce enzimi. • Un cucchiaio di aceto di sidro di mele grezzo (ACV) mescolato in 110 grammi di acqua purificata dopo …

Un nuovo movimento chiamato Armpits4August, ha incoraggiato le donne a smettere di radersi le ascelle per 31 giorni per sensibilizzare l’attenzione pubblica sulla sindrome dell’ovaio policistico (PCOS), una patologia che causa, tra le altre cose, la crescita eccessiva dei peli. Per le vie di alcune città e su varie spiagge …

Cosa c’è di sbagliato nello zucchero? L’americano medio ne consuma 200 chili all’anno e non è difficile capire come lo zucchero svolga un ruolo determinante in malattie moderne come il diabete di tipo 2 e l’obesità. Le accuse contro lo zucchero sono di vasta portata e lo collegano ad un …