Sandra Ianculescu – Di tutti i frutti, le bacche di olivello spinoso contengono la più alta quantità di Vitamina C, più della rosa canina e quasi dieci volte di più degli agrumi. Dell’olivello spinoso non si usano solo i frutti, ma anche le gemme, le foglie e la corteccia. L’olivello …

Sandra Ianculescu – Le more ci conquistano con il loro sapore intenso e agrodolce, ma se scopri i numerosi vantaggi che le more portano alla salute, le amerai anche di più. Le more contengono vitamine e minerali, oligoelementi e sostanze attive con un ruolo anti-infiammatorio, antibatterico, anti-invecchiamento e anche antitumorale. …

Sandra Ianculescu – Il divertimento è un sentimento piacevole per tutti ed è anche un metodo di prevenzione e trattamento delle malattie. Ridere e sorridere sono un buon modo per rilassarsi e anche per eliminare le tensioni interne. Si stima che un bambino rida 40 volte al giorno in media, …

La calendula (“Calendula officinalis”) è una pianta che si trova nei giardini ed ha i fiori di colore giallo arancione. La calendula e coltivata come pianta ornamentale. Questa pianta è originaria dell’Europa meridionale e viene coltivata sia come pianta decorativa sia per scopi medicinali. Per uso terapeutico, si utilizza la …