Non avete mai provato il cavolo marinato? Continuate a leggere per scoprire una ricetta gustosissima e ricca di elementi nutritivi. Il cavolo è un ortaggio a foglia verde, nutriente e ricco di vitamine A, C e K, ma anche di calcio e ferro. Se avete l’abitudine di mangiarlo crudo, ad …

La Dr.ssa Amy Wechsler ci svela un modo economico e non invasivo per ringiovanire il proprio aspetto in soli nove giorni. Il segreto: imparare ad affrontare lo stress! Se non è ancora successo, sta arrivando: è quel momento cruciale, quando ci si guarda allo specchio e si scoprono i primi …

L’esfoliazione rende la pelle più luminosa e può anche aiutare a prevenire le rughe. Imparate come eseguirla al meglio, ma anche come prepararla, grazie alla nostra ricetta per uno straordinario scrub corpo fatto in casa. Molti di noi conoscono i benefici dell’esfoliazione per rimuovere le cellule morte della pelle e …

1. Maschera per il viso emolliente Questa maschera per il viso è veloce e facile da fare, perché il grosso degli ingredienti si trova tranquillamente al supermercato; è adatta a pelli sensibili, con la tendenza a seccare, magari per il vento fresco, che ancora caratterizza le nostre serate. – Prendi …