Il frenetico mondo moderno non consente di vivere basandosi al 100% sulle regole per vivere in salute dettate dalla pratica ayurvedica: le origini della medicina ayurvedica si perdono nella notte dei tempi e le sue regole furono scritte in un’era nella quale il ritmo della vita era segnato da un …

Avete mai sentito parlare di dieta Clean (letteralmente dieta pulita) ? O di Clean Eating Diet? Si tratta di una nuova moda alimentare che si basa sul consumo di cibi “clean”, ovvero semplici e non trattati artificialmente. Tanto per capirci meglio: secondo questa dieta, una fesa di tacchino acquistata dal …

La mitologia indiana è ricchissima di contenuti e coinvolge anche l’Ayurveda, l’antica medicina tradizionale che si è conservata inalterata nel tempo e le cui tecniche, in particolare la pratica del massaggio, sono oggi diffuse in tutto il mondo. La medicina ayurvedica viene indicata tra le basi della conoscenza negli antichi …

L’Ayurveda, la medicina tradizionale indiana, ha origini antichissime e si basa su concetti che vanno ben oltre i confini della medicina. In effetti, si tratta di una filosofia di vita, applicata allo scopo di mantenere il corpo, la mente e lo spirito in armonia tra loro, per poter vivere a …