Sport

L’erba del vicino è sempre la più verde! Con questo detto vorremmo dire che troppo spesso vogliamo l’esatto opposto di ciò che Madre Natura ci ha regalato. E ciò è particolarmente vero quando si tratta di donne e di mancata soddisfazione relativa alla forma che ha ed ha assunto il …

Quando si tratta di esercizio fisico, alcune di noi sanno che potremmo fare di più. A volte, a causa di ritmi di vita pressanti e fin troppo stressanti, non abbiamo abbastanza tempo da dedicare alla nostra messa in forma, al nostro benessere. Altre volte invece, siamo solo pigre. In questo …

Perché acquistare abbigliamento sportivo eco-friendly? Non necessariamente le nuove opzioni di “eco-tessuti” sono più adatte dei tessuti tradizionali (cotone, nylon, rayon e spandex), né sono più economiche: infatti, tendono a costare circa il 20% in più. Ne vale la pena? “Scegliendo un indumento alternativo che è stato prodotto con un …

Migliorate la vostra salute ma cercate anche di ridurre le emissioni di carbonio. Qui ci sono tre modi per esercitarsi che non danneggiano l’ambiente. 1. Camminare a piedi Camminare, secondo molti esperti è uno dei migliori, se non il modo migliore per fare un po’ di attività fisica. Gli esperti …