Ti arrabbi molto spesso con tuo marito, di recente? Scopri cosa ti sta succedendo e soprattutto come combatterlo. Forse è il suono della sua voce che improvvisamente ti s’infila nei nervi e nelle orecchie; è il modo in cui ti chiama, o il modo in cui mastica il cibo, magari con …
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Paure e Fobie: Tenerle Sotto Controllo In 4 Passaggi
Noi tutti sperimentiamo la paura: è un’emozione naturale essenziale per la nostra sopravvivenza. La paura e la parte emozionale del cervello da cui proviene, sono progettate per proteggerci dal pericolo. Ma anche le emozioni buone a volte possono causare problemi. Per alcuni, la paura si verifica più frequentemente o intensamente …
Scopri di +Tic Nervosi: Guida Completa
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Scopri di +Ansia o Stress? Ecco Come Distinguerle
Ansia e stress: due lati della stessa medaglia o due disturbi completamente agli antipodi? Spesso, questi due stati d’animo presentano molte cose in comune e si manifestano allo stesso tempo; per questo, essi possono essere facilmente confusi l’uno con l’altro. In realtà la differenza risiede nelle cause da cui spesso …
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