Anti-age

Maria Bruno – Se dovessimo eleggere il miglior frutto contro l’invecchiamento cutaneo, sicuramente l’avocado sarebbe un candidato difficile da battere poiché è ricchissimo di vitamina E, sostanza indispensabile per mantenere la pelle giovane, luminosa e ben idratata. Inserirlo nella dieta è quasi doveroso vista la presenza di acidi grassi essenziali …

Maria Bruno – Una buona dieta non dovrebbe mai preoccuparsi della sola perdita di peso trascurando gli effetti sulla pelle. A cosa serve essere magrissime se poi la nostra cute appare invecchiata? È giusto porsi questo interrogativo ed è giusto alimentarsi principalmente per una buona salute. Ecco adesso una dieta …

Maria Bruno – I benefici offerti dalle carote sono così tanti e possono essere sfruttati in così tanti modi che limitarsi a mangiarle è quasi un peccato. Questo ortaggio non dovrebbe mai mancare nella nostra dispensa e il nostro regime alimentare dovrebbe includerlo almeno in uno dei pasti quotidiani, ma …

Sandra Ianculescu – Tutte sappiamo che cosa dobbiamo fare per avere una pelle sana e bella il più a lungo possibile, ma ci sono alcune abitudini che fanno parte della nostra vita quotidiana che invecchiano la pelle più di quanto pensiamo. Non ti detergi il viso Quante volte sei andata …