Colesterolo

Anche se si è magri e sani, il colesterolo alto potrebbe mettere a rischio di malattie cardiache e ictus. Queste ricette vi aiuteranno a mantenerlo sotto controllo. Insalata di avocado, edamame e radicchio Oltre ad aumentare la sensazione di pienezza, l’ acido oleico contenuto nell’avocado può aiutare a ridurre i …

Questi ultimi risultati delle ricerche potrebbero cambiare il nostro modo di pensare al colesterolo, sentite un po’. Colesterolo e malattie cardiache “Non credo che ci sia mai stata una correlazione così forte come quella fra il colesterolo e le malattie cardiache” ha dichiarato il Dott. Jacques Genest, un ricercatore in …

Colesterolo buono e colesterolo cattivo. Il colesterolo è in parte prodotto dal nostro organismo ed in parte proviene dall’alimentazione. Esiste il colesterolo cosiddetto buono (HDL) ed il colesterolo cattivo (LDL) che provoca la formazione di placche lungo le arterie, impedendo il normale flusso del sangue. Per stare bene, quindi, è …

“Uno dei piaceri della vita è il cibo“: espressione inflazionata che dischiude, però, una sacrosanta verità. Chi soffre di patologie come il diabete, l’ipercolesterolemia e l’ipertensione deve fare i conti con la propria alimentazione e rinunciare, suo malgrado, ad una serie di grandi piaceri culinari. Tutto questo comporta, per il …