Dimagrire

Viola Dante, Palermo – Il cumino può realmente aiutarci a dimagrire e tornare in forma. Esso è una spezia nota anche con il nome di comino o cumino romano. La pianta è di tipologia erbacea, molto diffusa nel mediterraneo, anche se oggi giorno la apprezzano tanto pure in America, per …

Maria Bruno – Praticare sport almeno tre volte a settimana è un nostro importante dovere. La sedentarietà aumenta notevolmente il rischio di malattie serie e se vogliamo allungare la nostra vita non possiamo trovare scuse: dobbiamo muoverci! Ma se questo non è proprio possibile e vogliamo mantenere la linea almeno …

Sandra Ianculescu – Le feste sono finite e sei rimasta con qualche chilo di troppo che vuoi perdere il più rapidamente possibile. Scopri le migliori soluzioni per recuperare il peso desiderato in una settimana! Non devi assolutamente morire di fame, perché non dà risultati a lungo termine, perciò il primo …

Sandra Ianculescu – Calorie… una parola che ci fa tremare. Le contiamo, misuriamo e pesiamo, sperando di ridurre il loro numero. Spesso, però, non vengono da dove ci si aspetterebbe. Diresti, per esempio, che un arrosto di manzo o una bella fetta di pizza hanno più calorie di un’insalata Caesar? …