Dimagrire

Sandra Ianculescu – Ogni donna infelice delle curve più o meno evidenti del suo corpo sta sognando il giorno in cui, “liberata” da qualsiasi complesso, otterrà peso perfetto e forma desiderata, meravigliando tutti i suoi conoscenti con il nuovo look. Poche donne sono consapevoli di ciò che comporta la perdita …

Maria Bruno – La dieta zen non è semplicemente un regime alimentare ma uno stile di vita che si lascia ispirare da quello dei monaci zen. È perfetta per chi vuole perdere 2 chili in soli tre giorni abituandosi ad un modo corretto e genuino di mangiare. Le regole da …

Maria Bruno – Non è indice di ottima salute e soprattutto rende meno affascinante il nostro corpo: il grasso addominale in eccesso è un problema per molti, ma può essere ridotto in pochi e semplici step. 1- Il grasso in eccesso, quando è presente nella zona del punto vita, molto …

Maria Bruno – Secondo alcune credenze, il nostro satellite (la Luna) non ha solo il potere di influenzare le maree, ma può decretare anche cambiamenti sul nostro organismo. Tale convinzione ha animato la ricerca di chi ha lavorato per elaborare una dieta legata alle fasi lunari. La dieta della Luna …