Dimagrire

Bevi il pompelmo e mantieniti in forma! Non è lo spot di una campagna pubblicitaria ma uno dei mille modi alternativi per mantenere il proprio peso forma, senza troppi sacrifici. La dieta al pompelmo, infatti, promette ottimi risultati in poco tempo se associata, ovviamente, all’attività fisica regolare, ad un’alimentazione altrettanto …

Nel corso degli ultimi vent’anni si è verificato un notevole aumento di adolescenti in sovrappeso non solo in America, ma anche in altri paesi. Questo articolo presenta suggerimenti per gli adolescenti per perdere peso, partendo dal presupposto che il modo migliore per facilitare il processo è seguire un programma di …

Chi segue una dieta e beve molta acqua ha più possibilità di perdere peso, in base a una nuova revisione di numerosi studi precedenti. Una ricerca ha chiesto ad alcune persone a dieta di bere acqua prima di un pasto, spiegando loro che l’assunzione di acqua aumenta la perdita di …

Consumare olio di cocco, ogni giorno, ci aiuta probabilmente a perdere peso. E’ quanto sostengono alcuni esperti e nutrizionisti che dicono che questo particolare tipo di olio ha effetti significativi sui soggetti che hanno una bassa funzionalità tiroidea. Ma sarà proprio vero che questo particolare unguento ha effetti così importanti …