Dimagrire

Weight Watchers è uno dei maggiori fornitori al mondo di programmi per la perdita e controllo del peso. Recentemente, l’azienda ha aggiornato il suo popolare programma punti per renderlo più flessibile e più facile da utilizzare. Il piano di gestione del peso, che la maggior parte delle persone comunemente chiama …

Siamo sicuri che le pillole dimagranti ci aiutino davvero a raggiungere gli obiettivi sperati? Quando il desiderio di dimagrire è più forte di tutto il resto, riteniamo che assumere un soppressore dell’appetito sia la soluzione migliore. In realtà, queste pillole comportano alcune conseguenze più o meno delicate per la nostra …

Le persone che vivono da sole (i cosiddetti single) spesso seguono un regime alimentare che non fa bene alla linea. Il motivo è di facile intuizione: dovendo badare solo a se stessi, i single preferiscono pasti frugali, sbrigativi ed essenziali. I cibi preferiti dai single non brillano per salubrità: tra …

Stare lontani dal nostro amato frigorifero e controllare gli improvvisi attacchi di fame notturna non è un gioco da ragazzi. Sempre più persone soffrono di fame incontrollata, un atteggiamento che colpisce nei momenti più impensabili della giornata, complice lo stile di vita frenetico che non ci permette di consumare piatti …