Fitoterapia

In un precedente articolo (Massaggi e oli essenziali: un binomio di eccellenza per il nostro benessere) abbiamo visto come la scelta dell’olio da massaggio non dipenda solo dal disturbo che si intende trattare, ma anche dalle preferenze personali. Ovviamente, queste ultime assumono minor rilevanza nel caso in cui sia necessario …

Il cipresso (Cupressus Sempervirens) è un albero originario dell’area mediterranea che la colorazione verde cupo e le forme snelle rendono facilmente identificabile anche in lontananza. Nell’antichità era considerato sacro, il simbolo della vita eterna. Da sempre legato al lutto e ai rituali funerari, lo ritroviamo ancora oggi ad adornare i …

Per mantenere il benessere fisico e mentale dell’individuo, la disciplina ayurvedica fa largo uso del massaggio, che ha una duplice finalità: promuove l’armonia tra i diversi sistemi dell’organismo e preserva i punti vitali, i Marma (vedi: Il massaggio ayurvedico combatte lo stress e restaura l’equilibrio psico-fisico). Per il massaggio ayurvedico …

E’ stato usato per secoli dal popolo cileno. Gli studi sulle sue meravigliose proprietà sono iniziate nel 1970 e tutt’ora si continuano a scoprirne gli incredibili effetti sulla pelle. Oggi i suoi benefici sono riconosciuti a livello mondiale tanto da essere raccomandato persino da dermatologi, specialisti delle pelle e chirurghi …