Frutta

Maria Bruno – Se c’è una tisana che con i suo gusto e profumo invitante riesce a trasmettere buon umore e serenità interiore è proprio quella ai frutti di bosco. Da molti considerata una delle più buone (per il palato) tisane che possiamo trovare in erboristeria, questa delizia possiede anche …

Sandra Ianculescu – Soprannominato “il frutto degli angeli”, la papaya è diventata molto popolare quando sono stati scoperti i suoi benefici e la sua caratteristica per il mantenimento di bellezza e giovinezza. Originaria dall’America Centrale e dal nord dell’America del Sud, la papaya cominciò a essere coltivata nella maggior parte …

Sandra Ianculescu – La dieta delle banane può aiutarti a perdere fino a 4,5 chili in una settimana. Nata in Giappone,d ove è molto popolare, in Occidente è conosciuta come la morning banana diet. E’ stata creata da Hitoshi Watanabe insieme alla moglie Sumiko – lui ha studiato medicina preventiva, …

Sandra Ianculescu – Indipendentemente dalla stagione, la natura ci offre tutto il necessario per una dieta equilibrata. In autunno l’uva, mele, pere e prugne ci aiutano a mantenere una silhouette invidiabile. Approfitta della frutta di stagione e includila nel tuo menu per essere sempre in buona salute. Questa dieta è …