Salute e Benessere Salute e Benessere è uno spazio web curato dalla dott.ssa V. Dante, che pubblica notizie ed approfondimenti su tutto quello che riguarda la salute dell'uomo. Quando si pensa al diabete e alla dieta, in genere si pensa allo zucchero, ma lo sapevate che l’assunzione di carne rossa può essere un problema? Scoprite alcune strategie per consumarla in modo intelligente e senza rischi per la salute. Mangiare troppa carne può fare ammalare di diabete? Il vostro …
Scopri di +Linee guida per una corretta alimentazione
Indigestione: Tutti I Rimedi Casalinghi
Spesso capita di soffrire di indigestione, soprattutto in seguito ad un’abbuffata o ad un’alimentazione poco corretta. Per sentirsi meglio, di solito, si ricorre al bicarbonato ma esistono diversi rimedi casalinghi per risolvere efficacemente il problema. Ecco qualche soluzione che può rivelarsi pratica ed efficace soprattutto in vista della grande abbuffata …
Scopri di +Cibi Che Aiutano Il Cuore
Apportare modifiche alla vostra dieta è uno dei modi migliori per prevenire le malattie cardiache. Allora perché non iniziare a fare scelte più sane già da oggi? Se la dieta è uno dei maggiori “colpevoli” della patologia cardiaca, cambiarla è uno dei modi migliori per prevenire il problema. Anche se …
Scopri di +Colesterolo: 5 Alternative Sane Ai Cibi Più Ricchi Di Grassi
Per abbassare il colesterolo potete scegliere di dare un taglio all’assunzione totale di grassi saturi: grazie questi semplici scambi alimentari, sarete in grado di eliminarne fino a 20 grammi. Scambiate il burro con l’olio d’oliva Dite no: burro per friggere (1 cucchiaino/15 ml) Grassi saturi: 7.3 g Dite sì: olio …
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