Salute e Benessere Salute e Benessere è uno spazio web curato dalla dott.ssa V. Dante, che pubblica notizie ed approfondimenti su tutto quello che riguarda la salute dell'uomo. Provate questi suggerimenti per assaggiare i freschi e gustosi mirtilli, molto utili nella vostra dieta. Idea numero 1 – L’inedita salsa Mescolate i mirtilli con dadini peperone rosso, peperoncini jalapeno e cipolla dolce, oltre a del coriandolo tritato e una spruzzata di succo di lime. Utilizzatelo come condimento per salmone …
Scopri di +Linee guida per una corretta alimentazione
Prugne: 7 Idee Sane Per Gustarle
Siete alla ricerca di un modo fresco e gustoso per includere le prugne nella vostra dieta? Provate queste sette idee deliziose e facilissime da preparare! Idea numero 1 – Sapori dal Medio Oriente Preparate uno stufato di carne di pollo con l’aggiunta di prugne secche. A cena, gli ospiti saranno …
Scopri di +Alimentazione: 8 Idee Per Un Menu Più Verde
Ecco come inserire cibi più sani e più verdi nella vostra dieta. Cena di primavera rapida Preparate un mix di foglie di lattuga e crescione con salmone affumicato a fette e asparagi cotti. Irrorate con un condimento a base di succo di limone e olio d’oliva. Sì alla zuppa di …
Scopri di +6 Modi Per Bruciare Le Calorie Assunte Con Il Cibo Spazzatura
Il 34% delle donne afferma che la sua dieta ostacola il suo allenamento di fitness e gli obiettivi per perdere peso. Tanya Zuckerbrot – autrice di The F-Factro Diet – dice che l’esercizio fisico può mettere a tacere i desideri delle donne. E aggiunge che spesso finiscono inconsapevolmente per consumare …
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