Dalla dieta Atkins a quella a Zona, passando poi per la dieta Vegana. Il Web pullula di diete e regimi alimentari più o meno stringenti che promettono grandi risultati, in poco tempo. In questa vasta gamma di possibilità, quindi, diventa sempre più difficile, se non impossibile, distinguere quali sono i …
Scopri di +Linee guida per una corretta alimentazione
Ecco La Dieta Ideale Per Chi Balla e Danza
Le ballerine di danza classica, i ballerini in generale e gli insegnanti di ballo dovrebbero seguire un regime alimentare il più sano e completo possibile. Molto spesso, invece, tornano alla ribalta notizie di cronaca che ci raccontano di ballerine sull’orlo dell’anoressia, alle prese con un regime alimentare scarno ed insufficiente. …
Scopri di +Per Dimagrire, 2 Pasti Al Giorno Sono Meglio Di 6 Piccoli e Frequenti
Per anni ci è stato detto che la chiave per la perdita di peso è non limitarsi ad un paio di pasti al giorno, bensì fare molti mini-pasti durante la giornata. Ora, un nuovo ma crescente gruppo di evidenze suggerisce che tutto ciò non è necessariamente un modo intelligente per …
Scopri di +Insalate Pronte All’Uso Più Sicure: Scienziati A Lavoro
Le insalate pronte sono un alimento ad alto rischio, perché la contaminazione incrociata accade di frequente. Eventuali batteri su un impianto possono essere facilmente trasferiti ad altri attraverso la macchina utilizzata per elaborare il cibo. Nuovi metodi per ridurre la contaminazione incrociata includono l’utilizzo della tecnologia a getto d’acqua per …
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