Salute e Benessere Salute e Benessere è uno spazio web curato dalla dott.ssa V. Dante, che pubblica notizie ed approfondimenti su tutto quello che riguarda la salute dell'uomo. Quali sono i segnali che il nostro corpo ci invia, quando siamo in deficit di vitamine? Come facciamo ad accorgercene ed approntare, quindi, una terapia adeguata? Ci sono almeno cinque sintomi che possono indicarci la carenza di vitamine: cerchiamo di analizzarli insieme. SPACCATURE INTORNO ALLE LABBRA Uno dei primi segnali …
Scopri di +Linee guida per una corretta alimentazione
Gli Omega 3 Contenuti Nel Pesce Non Sono “Garanzia” Di Salute
Mangiare pesce fa bene al cuore, ma non è detto che chi soffre di problemi cardiaci, sia immune da determinate malattie. E’ quanto dice uno studio condotto da un’ equipe di esperti italiani che hanno messo in luce i benefici legati all’assunzione degli integratori agli omega-3, tratti da pesci come …
Scopri di +Pasta A Cena, Con Gli Abbinamenti Giusti Non Rischiamo Di Ingrassare
Un antico detto popolare suggerisce “colazione da re, pranzo da principe e cena da povero” per proteggere la salute e mantenere un fisico asciutto. Ma è proprio necessario accontentarsi di un misero assaggino ogni sera? Dopo una giornata frenetica, una cena gustosa (magari in compagnia di amici) è un modo …
Scopri di +Le Mille Proprietà Dell’Avocado
L’avocado è un frutto molto particolare e dalle mille risorse. Esso risulta particolarmente utile nel ridurre il colesterolo e nel prevenire problemi alle coronarie. Mangiare spesso l’avocado è anche un ottimo espediente per la salute del cervello, della pelle e delle ossa. Questo alimento prezioso è particolarmente indicato nei regimi …
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