Salute e Benessere Salute e Benessere è uno spazio web curato dalla dott.ssa V. Dante, che pubblica notizie ed approfondimenti su tutto quello che riguarda la salute dell'uomo. La dieta 5:2 è una dieta veloce che intende un programma normale di 5 giorni alla settimana e 2 giorni di dieta. Il segreto dei due giorni di dieta è che si consuma solo un quarto delle calorie consumate nei giorni normali e quindi, se il tuo stile di vita …
Scopri di +Linee guida per una corretta alimentazione
10 Alimenti Che Ri-Puliscono Il Corpo
Questi alimenti non devono mancare dalla tua alimentazione, perché ti aiutano a mantenere il tuo corpo sano e giovane. Mele Contengono antiossidanti che rallentano l’invecchiamento, ma l’ingrediente più importante è la pectina, un ottimo depuratore del tratto digestivo, che protegge anche gli intestini dalle irritazioni (colite, gastrite) e diarrea. Consumate …
Scopri di +Sale Marino, Tutto Quello Che C’è Da Sapere Sulla Sua Depurazione
Se stai pensando di perdere peso, quello che ti occorre è un trattamento al sale marino: una tecnica che ci permetterà di sbarazzarci delle scorie e di perdere qualche chiletto di troppo. La depurazione al sale marino è molto semplice ed economica, e si può eseguire comodamente da casa. Tutto …
Scopri di +I Sei Comandamenti Della Buona Alimentazione
Anche la buona alimentazione ha le sue regole ed i suoi comandamenti… Per condurre uno stile di vita sano, corretto ed equilibrato è importante seguire qualche regola e suggerimento. In realtà, per mantenere il giusto peso e benessere, bisogna mangiare cibi a basso contenuto calorico come frutta, verdura, carni magre …
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