Linee guida per una corretta alimentazione

Si chiama “mechanically separated meat” (carne separate meccanicamente) ed è un composto di ossa, budella e carne animale fracassata meccanicamente per diventare, dopo vari processi coloranti, gustosi bocconcini di carne servita nei fast food. Questo processo, legittimato dal Dipartimento dell’Agricoltura degli Stati Uniti d’America che lo ha definito sicuro e …

Da che cosa dipende il desiderio irrefrenabile di consumare alimenti a base di zucchero? Perché sentiamo il bisogno improvviso (magari alla sera) di una fetta di ciambella o di torta? I motivi, a detta degli esperti, sono diversi: si va dallo squilibrio ormonale (le donne hanno spesso voglia di zucchero, …

Paris, la città dell’amore, culla di arte e romanticismo… Visitare una delle capitali più belle d’Europa, come Parigi, è senza dubbio un’esperienza bellissima ma bisogna conoscerne prima gli usi ed i costumi. Oltre ai monumenti e alle attrazioni tipiche della città, è buona regola informarsi su che cosa conviene mangiare …

Le persone a dieta spesso si confondono sul dover contare i carboidrati o contare le calorie per perdere peso. Certo, non mancano le polemiche fra i medici e gli esperti fitness sui benefici della limitazione dei carboidrati, ma il dibattito è piuttosto complesso e soprattutto si svolge spesso fuori dai …