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Linee guida per una corretta alimentazione

Olio Di Pesce Nella Dieta: Alcuni Trucchetti Per Aggiungerlo

Daniela Bortolotti – L’assunzione di integratori a base di olio di pesce al giorno è un ottimo modo per assicurarsi che il vostro corpo stia ricevendo il necessario apporto di acidi grassi omega-3. Gli integratori a base di olio di pesce possono aiutare ad affrontare una vasta gamma di problemi …

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Dimagrire: Come Perdere Peso Con L’Estratto Di Tè Verde

Daniela Bortolotti – Da dove viene estratto il tè verde che viene normalmente inserito nei vari programmi di perdita di peso? La ricerca dimostra che l’estratto di tè verde è utile per bruciare i grassi e aumentare il metabolismo e questa è una buona notizia, se siete alla ricerca di …

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Digiunare: 4 Diversi Modi Per Praticare Il Digiuno

Daniela Bortolotti – Il digiuno si pratica in molte forme e come prima cosa i problemi di salute devono essere attentamente valutati prima di impegnarsi in uno qualunque dei modi indicati di seguito. Le persone con problemi di salute dovrebbero discutere con il proprio medico prima di digiunare. Alcuni digiuni …

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Dimagrire: Si Può Perdere Peso Con Il Digiuno? E’ Pericoloso?

Daniela Bortolotti – Il digiuno è stato praticato per secoli da alcune culture e tradizioni religiose ed è anche una parte integrante di molte pratiche olistiche per la salute. I benefici del digiuno sono generalmente legati alla pulizia e la disintossicazione del corpo, ma il digiuno è una buona strategia …

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