Linee guida per una corretta alimentazione

Viola Dante, Palermo – Il cumino può realmente aiutarci a dimagrire e tornare in forma. Esso è una spezia nota anche con il nome di comino o cumino romano. La pianta è di tipologia erbacea, molto diffusa nel mediterraneo, anche se oggi giorno la apprezzano tanto pure in America, per …

I germogli di Soia sono un alimento completo, che fa bene all’organismo e che è molto versatile in cucina. Alla base di molte pietanze della tradizione orientale, i germogli di Soia, così come la Soia stessa, qui da noi sono ancora guardati con sospetto dai consumatori. Questo accade perché la …

Spesso i consumatori, quando vanno al supermercato e leggono le etichette dei prodotti oppure quando guardano le pubblicità in tv, sentono nominare dei termini di cui non conoscono bene il significato. Sapete, per esempio, cosa sono i fermenti lattici e perché fanno così bene all’organismo? Se non ne avete la …

Chi di voi, a causa di un po’ di pesantezza oppure per avere un’iniezione di energia dopo lo sport, non ha ceduto alla tentazione di prepararsi un bel frullato di frutta fresca! I centrifugati di frutta sono una panacea contro molti disturbi e ci aiutano a reintegrare Vitamine e Sali …