Maria Bruno – La stagione autunnale per molte persone è un periodo in cui si fanno i conti con l’ansia, la debolezza, lo stress, il cattivo umore e la perdita di tono fisico e mentale. Madre natura ha pensato anche a questo attraverso i malti. Prima di tuffarci in metodi …
Scopri di +Linee guida per una corretta alimentazione
Vitamine Da Consumare Nel Mese Di Novembre
Sandra Ianculescu – Noci, datteri, clementine, pere… sono solo alcuni dei super alimenti che puoi mangiare nel mese di novembre. Ricche di fibre, vitamine, minerali e antiossidanti, la frutta e verdura del mese di novembre sono estremamente benefiche per il corpo umano e lo proteggono da molte malattie. Ecco cosa …
Scopri di +Dimagrire Ringiovanendo e Rispettando la Pelle
Maria Bruno – Una buona dieta non dovrebbe mai preoccuparsi della sola perdita di peso trascurando gli effetti sulla pelle. A cosa serve essere magrissime se poi la nostra cute appare invecchiata? È giusto porsi questo interrogativo ed è giusto alimentarsi principalmente per una buona salute. Ecco adesso una dieta …
Scopri di +Finocchio: Proprietà e Tutti I Benefici. Scoprili in 5 minuti
Maria Bruno – Perché parlare del finocchio proprio adesso? Ovviamente perché è proprio in questo periodo dell’anno che troviamo in commercio il prodotto freschissimo ed è saggio approfittarne visti i suoi innumerevoli benefici per la salute e per la bellezza. ○ Digestivo. Siamo alle prese con uno degli alimenti che …
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