Linee guida per una corretta alimentazione

I nostri occhi sono sempre più provati da stili di vita intensi. Ormai passiamo molte ore attaccati al computer, tablet, smartphone, tv e ad altri dispositivi elettronici che ci portano a sforzare la vista per diverse a volte troppe ore al giorno. Ma anche la genetica, il fumo e lo …

Se stai seguendo un regime vegetariano ma soprattutto vegano, è importante assicurarsi di ricevere il giusto apporto di proteine. Credi di assumerne abbastanza? Leggi la nostra lista delle 6 migliori risorse di proteine vegane e accertatene. Proteine per vegani Il veganismo non è più un trend e forse neanche un …

Cercate un metodo che sia sano e gustoso per fare un pieno di questo delizioso frutto? Provate le nostre sette idee! Aggiungete le prugne al vostro pollo stufato: i vostri ospiti saranno impressionati dalla quantità di sapore che le prugne sono in grado di dare a piatti già buoni e …

Alcune persone dedite alle pratiche spirituali affermano che evitare interamente il cibo ed ottenere nutrimento dal sole è possibile: ma è anche sicuro ? Avrete senz’altro sentito parlare della donna in Svizzera, trovata morta nella sua casa lo scorso anno: la vittima, è stato riferito, seguiva una “dieta spirituale” descritta …