Oli essenziali

In un precedente articolo sui Metodi di estrazione degli oli essenziali abbiamo esaminato le metodiche di estrazione delle essenze aromatiche per distillazione in corrente di vapore e per spremitura, che sono le due metodiche di estrazione industriale utilizzate per ottenere oli che mantengono tutte le loro proprietà e garantiscono la …

Il profumatissimo rosmarino è ricco di principi attivi e ci offre un olio essenziale dalle molteplici proprietà aromatiche. I suoi positivi effetti sull’organismo si esplicano a differenti livelli, il rosmarino ci riporta al benessere restituendoci energia e rivitalizzando i nostri tessuti. La regola generale dell’aromaterapia che consiglia di attenersi sempre …

Si avvicina la primavera. Quale momento migliore di questo per scrollarsi di dosso certe cattive abitudini alimentari e iniziare un processo di purificazione del nostro organismo? La dottrina ayurvedica insegna come alimentarsi in modo da ottenere un perfetto funzionamento dei meccanismi metabolici, che porta a un miglior assorbimento delle sostanze …

Gli oli essenziali non sono altro che un concentrato dei principi attivi contenuti in una determinata pianta. In commercio se ne trovano di tutti i tipi, persino quelli artificiali, ed è quindi sempre consigliabile leggere attentamente le etichette. Quelli più comuni sono ovviamente più facilmente reperibili e, in effetti, alcuni …