Rimedi naturali

Milioni di donne soffrono di sindrome premestruale. Gonfiore, dolore, mal di testa, crampi, stanchezza e irritabilità… la lista dei sintomi che le vengono attribuiti è infinita. Mese dopo mese, alcune donne temono l’inizio delle loro mestruazioni e il disagio che le accompagna e usano antidolorifici o compresse da banco per …

Uno stile di vita pieno di stress accompagnato da una scorretta alimentazione può devastare il delicato equilibrio ormonale di una donna. Anche le donne sane che seguono una buona dieta possono notare difetti nei loro ormoni. I sintomi di uno squilibrio ormonale possono includere sindrome premestruale, osteoporosi, aumento di peso, …

Esistono molti sintomi della menopausa e della perimenopausa. Donne diverse sperimentano mix di sintomi diversi, a seconda della composizione ormonale e dello stile di vita; inoltre la maggior parte delle donne riferisce di aver avuto vampate di calore. La ricerca dimostra che l’85% delle donne americane ne soffrono entro il …

Quando ci fanno male i muscoli, il primo istinto è quello di prendere una pasticca. Però dovremo sapere che ci sono anche altre modalità di affrontare i dolori muscolari. Ecco sette alternative naturali per alleviare il dolore. Lo stretching delicato Un modo efficiente per ridurre il dolore è usare uno …