Verdura

Sandra Ianculescu – L’universo cosmetico in una buccia di… Frutta e verdura! Tutte le ricette di bellezza a base d’ingredienti naturali ti spiegheranno in dettaglio come il contenuto della frutta e verdura non solo ti dà un tono eccellente nella dieta, ma può anche diventare una crema, scrub, detergente o …

Sandra Ianculescu – In pochissime calorie, il cavolo racchiude un’infinità di sostanze antiossidanti che lo rendono indispensabile nel regime alimentare di chi tiene alla propria salute. Molto più ricco di Vitamina C rispetto alle arance, questo ortaggio è anche una preziosa fonte di magnesio, potassio e calcio; sono anche queste …

Sandra Ianculescu – Ci sono molte cose che possono essere curate attraverso l’ingestione di un buon succo di frutta: la stanchezza, il desiderio di dolci, lo stress quotidiano, etc. I succhi di frutta sono spesso ricchi di vitamine e sali minerali. Nutrienti molto importanti per il corretto funzionamento del nostro …

Sandra Ianculescu – Poche persone sanno quanta salute sia nascosta in un’asta di asparagi. Al supermercato, spesso li evitiamo per colpa del prezzo abbastanza alto. Considerando da dove provengono (i maggiori esportatori sono il Perù, Cina e Messico), non è sorprendente. Inoltre, la loro maturazione non avviene subito: l’asparago è …