Verdura

Da gustare in un frullato o servite con la solita insalata, le verdure a foglia verde vi portano un sacco di vantaggi. Ecco i principali motivi per cui vi tengono in buona salute. 1. Vi permettono di rimanere giovani Oltre a giocare un ruolo chiave nel contribuire alla coagulazione del …

Frutta e verdure surgelati hanno lo stesso potere nutritivo di frutta e verdure freschi, ed in più, sono meno costosi. Noi di Salute e Benessere abbiamo voglia di proporti alcune ricette semplici e gustose, da fare proprio con verdure e frutta surgelati. Perfette d’inverno, saranno ottime anche d’estate. Davvero i …

Pomodori viola geneticamente modificati in arrivo sugli scaffali dei supermarket? Andiamoci piano.Questi prodotti sono stati sviluppati dal John Innes Centre di Norwich (Gran Bretagna) grazie al team guidato dalla professoressa Cathie Martin. L’ipotesi, alla base della ricerca, è questa: il pigmento scuro dei nuovi ortaggi potrebbe comportare gli stessi potenziali …

Nessun giardino? Nessun problema. Ecco come far crescere le verdure nei contenitori: utile e divertente! Un modo semplice per coltivare Non solo è un modo semplice per includerle nella vostra dieta, ci sono anche altri benefici per la salute: la ricerca dimostra che una riconnessione con la natura ha effetti …